当り前だけど、今日は今日だけ。 同じ一日は二度と来ないから、 今日を楽しんでみようって思う。 誰かと比べて、自分を嫌いになったり、 今日はどうせ予定もないし、 とか、一日仕事だから、忙しいし。 とか。 何かをしなくても、 何かが出来なくても、 心は…
ふむふむ。今朝の西日本新聞の一面記事「産後うつ」とは、、、 子育てに対する不安や、ストレスの蓄積などによって抑うつ状態に陥る病気。強い疲労感、絶望感を覚え、子供への愛着をもてずに育児放棄や虐待にもつながる。出産後の女性の10人に1人程度にみら…
今日は、タッチケアを体験した方々の、感想を書きたいと思います。 これって、 この体験て私のエネルギー なんだよね！って感じます。 下手なプレゼンでも、勇気をもって、 試行錯誤して、 準備して、 告知して。 開催場所決めて！！ 色んな事が私と誰かの …
小5の息子。 久しぶりに、やる気スイッチ入ってる〜（＾ν＾） すぐに終わるかもしれないし、 出来るまでやるかは、全く未知数な彼。 前回、キョーレツなやる気スイッチが入った時は、4年生の冬の、マラソン大会。 真っ暗な中、朝早起きして、一緒に走ったり…
今日の朝、小学校に読み聞かせに行ってきた♫ 私は、今日は四年生のクラスに行きました。 短い10分間だけど、 何だか、子供達の笑顔が見たくて、 今日選んだ絵本は、全部おもわず笑ってしまう絵本！ ①長新太さん 「そよそよと かぜがふいている」 ②長谷川義史…
今の自分の気持ちはどんな気持ち？ 嬉しい？ 楽しい？ ハッピー？ 悲しい？ 怒ってる？ この半年かけて、ヨーガ講師の資格を取っています。 何かにチャレンジすることで、自分のモチベーションを高めています。 ヨーガの資格は、もちろん、ヨガを習い出して…
✴︎プレゼントは、心を癒す✴︎プレゼントを貰ったり、大切な人にプレゼントを贈ったり。それってすごーく幸せな時間毎朝、ラジオでHappy Birthday CALLが流れる。365日、毎日、誰かの誕生日。大切な家族。大好きな動物。大切な友達。だれかに、プレゼントを選…
今月9月は、色々と変化の月でした。心の中の大きな変化の月。今まで大嫌いだった事が、コロッと大好きに変わった月。直接会えた人には、泣きながら話したりもして。完全に、感情が解放されちゃいました（笑）なかなかない事です。悲しくて、イヤで、苦しくて…
今まで、１００人を目指してタッチケア体験をしてもらっていた、 100ＨＵＧ PROJECT!! 私の活動のスタートとして今年の冬から、 １００人を目標に「キッズインコンタクト」を体験してもらって を頂いてきました。 資格を取って生かしたいけれど、 どうやって…
かわいい〜！ ももんちゃんシリーズ、だいすき〜‼︎ とても愛おしい絵本。 「なでなでももんちゃん」とよた かずひこ
今月に入り、すごく本を読んでる、私。息子と一緒に、ハリーポッター✨を読んでみたり。今更ながら、やっぱり皆がいいのね〜！って思うのは、面白い！映画は、あんまり好きじゃなくて、くらーい感じがして、怖くなっちゃう。だけどさ、本は、いい‼︎効果音はも…
産まれたての赤ちゃんてほんっとにかわいい！！ ぷにぷにっとする腕や、あんよ。 足の裏も、すべすべで、とってもきもちいーーー！！ 「かわいい！！」しか出てこないくらいかわいい！！ そんなかわいいうちの子が、いつから、かわいくなくなるのか？ やっぱ…
ママのあったかな笑顔と手から、愛が沢山でていました やさーしくふれてみる。 上手になんて 出来なくてもいいから、 許可を取る練習をする。 あったかな気持ちが沢山あふれてきます。 寝っ転がってマッサージできなくたって それでもいいよ～。 ちょっとお…
タッチケアをやりたい！ タッチケアをしりたい！ とゆう家族がひとりでも増えますように～♡ ふれ合いにくい時期は通過点ですよ～。 これを過ぎると、また必ず、「ママ、タッチして～」が増えていくとおもいます(^ ^)私のところに来てくれてありがとうござい…
ＨＵＧ＆ＴＯＵＣＨ ＴＳＵＭＵＧＩ なんで、やるのか、やりたいのか、私の中の答え。 “自分の子どもの事を信頼できる”そんな事を実感できるようになったから。デス。 え～！！！ そんな当り前の事？！ と言われそうだけど、それが出来なかったんだよね～。…
レッツゴー♫ わーい♪ 読み聞かせメンバーが増えた！！ ようやく、各教室に読み聞かせの時間にお母さんたちが来てくれるようになる～！ 子ども達も、きっと嬉しいだろうな～♪
趣味のひとつが、けしごむはんこ。 昔から、小さなバッグの、ぬいものをしたり、レゴみたいな事とかが好きだった。 想像しながら、糸を買ったり、生地を見たりも好き。 その中でも、はまっていたのが 「けしごむはんこ」 子どもの名前つけもちろん、ありと…
こんばんは。 ハグ&タッチ つむぎ ミキです。 私の中で、この人のように、、、楽しく、のびのびした毎日を送りたい！って本気で思った人。 自分の中で、どーーーしても ヒントが見つからないなら、 人に聞いて助けて貰うのも手かも知れない！ 自分の心の中か…
福岡県、台風が近づいています。 1日、家から出られないと 子ども達も、自分も、エネルギーがありあまりますよね〜。 そんな時こそ、ゆっくり絵本を読んでみるのはいかがですか？ こんなお天気だからこそ、オススメの絵本がコレ。 「ぞうくんの さんぽ」 と…
ハテナブログを始めて、沢山の事を勉強させて貰いました。 ブログって？どうやって作るの？くらい、ウトイ私ですが、ボチボチ、やっていきます。 ちゃんとしたブログは、いつかプロに頼みましょう(^ ^) 今からは、とにかく自分の心を開いて、Reスタートの気…
この頃、色んな不安から煮詰まってるな〜とか感じると、とたんにメンタルが崩れて来て、呼吸も浅くなる。そんな日が2日続くともうグッタリです。不安て、なんだろう。なんでこんな気持ちになるんだろう。いい事なんてなくて、これは早く抜け出したい！っても…
夏休みも、いよいよ終わり子供たちは学校へ〜♫朝から、塾にうわばき忘れた〜とか大騒ぎしていた娘だけど、何とか行けて一安心。久しぶりの1人の時間に、この夏を振りかえってみる。まず、ありがたい事に誰も体調を崩さないでしっかり遊べた事に感謝‼︎今日は…
今朝の福岡は、何十日ぶりのどんより曇り空。 久しぶりに猛暑から解放され、体が深呼吸できるように楽に感じます。 夏休みも、もうすぐ終わり！ 毎晩、ほんのわずかな時間の、簡単なタッチケアで子ども達の疲れを取ってあげて、 身体と心を、ON → OFF に切り…
はなから飛ばして、今日は写真多めに載せます✨1歳から小学2年生の子どもたちと、ママとのタッチの時間。身体を沢山動かしながら、スッキリしたり、いっぱい、ぎゅーってしたり、遊んだり。楽しい時間でした。今日、参加してくれた方々に心から感謝です。この…
不思議な話をする訳ではないです;^_^Aこの夏休み、再び、ダイアログ イン ザ ダークを体験して来ました。視覚を失った人たちがアテンドとして働く場所。そして、私達は、8人の小さな1グループで90分の真っ暗闇体験。今回は夏休み企画で、夏休み感、満載でし…
夏休みの久々の帰省で、4歳の姪っ子に「雨のパラパラ〜ってタッチしてよ〜」て言われてタッチしました。前に一度やってあげたのを覚えていたみたい。交代で私にもタッチしてくれました〜♡甥っ子姪っ子に、タッチをしてきて「きもちぃ〜♡」って分かってもらっ…
9月6日火曜日スタート(´v｀o)♡古賀市リーパスプラザ毎週火曜日10時半〜11時半1レッスン 1000円対象：ベビーマッサージを卒業した子ども達〜未就園児頃タッチケア、絵本タイム、ふれあいあそびなどなど& tea timeです。予約をお待ちしております(*´∀｀*)タッ…
久しぶり、 小倉駅前にある 漫画ミュージアムにお出かけ。 この場所、漫画好きにはたまらない場所。 漫画が、図書館の様にた〜くさん、そろっている。 そして何よりステキなのが、漫画を読むのにきちんとした姿勢は必要ない！って思わせてくれる環境！ そこ…
9月からキッズインコンタクト定期開催に切り替わります。 ・ベビーマッサージを卒業してもふれあいを続けていきたい方。 ・下の子が産まれて、上のお子さんにもっとタッチしてあげたいかた。 ・小学生のお子様をお持ちで、ママだけでもタッチを体験したい方…
8ヶ月〜１才になるかわいいベビー&キッズ達のママサークルさんに、講師としてお招きいただきました。 国際リドルキッズ協会の、キッズインコンタクトのタッチをずっと続けていけるタッチケアとして、ご紹介しています。 いいタッチで、沢山触れ合うと、幸せ…
