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タッチケア TSUMUGI

タッチケア&ヨガ&日々の事

酵素風呂@Yu sophia最高!

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touchcareokino@gmail.com
 
  沖野 路希

疲れたママ達へ。

自分をちゃんと温めたり、大事にしたり、自分の時間作ってますか?

子育て中って想像以上に、忙しくて、深呼吸が出来なくなったり、身体が不調だけど、自分のことは後回しになったり。

はたまた、
泣き叫ぶ子供を預けてまで、自分の好きな時間に使うこと自体に罪悪感を感じで、素直に楽しめなかったり。

私は、保育園の一時預かりに、
泣き叫ぶ娘を預けて、
海に行ったりしてたけど、
なかなかリフレッシュ出来なかった。

後でお迎えに行ったら、
あんなに泣いていたのが嘘のように、ケロッとしていた事が多かったけど!

泣いてお別れした時に気持ちを切り替えるって、
1子目の親にはなかなか辛いと感じる事もあるとは思いますが、

そこは、

やっぱり、
せっかく
お金も、時間も今だけの自分の為に使うって大切だと思います。

そうやってご機嫌になったママやパパを見たら、我慢した甲斐があったってもんじゃないかしら?

気になって、
気になって、

不安なまま、預ければ、
子供にも通じます。

自分がリフレッシュ出来る事や、
嬉しくなっちゃう事を、
いくつかリストアップしておく事は大切です。



で、、、


酵素風呂って知っていますか??

昔、一度だけ、茨城の実家で行った事があります。
久しぶりに体験してきました!!

それが、本当に良くて、良くて‼︎‼︎


身体が芯から温まり、

汗がいっぱいでで、

デトックス効果が高い!


そして、何より即効性があります!

お肌はしっとり、ついでに少し悩みだった、私の首がつるっつるに。
(これは自分だけがわかる事だけど)

せっかく作った時間を
酵素風呂に入って、
幸せになる!ってオススメです。

場所は、福岡市東区になりますが、女性専用。とっても美しくて笑顔のステキな、ゆきさんがいるお店です。
以下のHP是非チェックして下さいね〜!



酵素風呂ってこんな感じです。

こうゆう心遣いが女子は嬉しい!

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