2月に読んでくれた方々へ。ありがとうございました😊
2月中続けていた、今日のタッチは、
今回で終了です😊
最後のタッチは、
ギザギザのタッチ。
お天気のタッチシリーズで、
稲妻⚡️に見たてたタッチです！
1、背中に行いましょう。
2.右肩に右手を、左肩に左手をぴたりと置きます
3.背中の中心を横切るように、左右に手を滑らせます
4.ギザギザに手を滑らせましょう。
この、身体の中心を横切るタッチは、
右脳と、左脳の伝達をスムーズにして、
バランスを取ります。
右脳と、左脳がバランス良く使える様になり、脳の機能が増大します。
そうすると、心の安定や、調和、読書力、読解力を高めたり、より優れた集中力を発展させると言われています。
脳の不思議は、沢山ありますが、
新しい事を記憶する作業は、寝ている間に信号が送られ定着します。
つまり、あまり寝ていない、とか、寝ないで勉強や作業をするより、
短くても、質の良い睡眠を取ると記憶が定着するというコトです。
タッチケアで、リラックス効果や愛情の安心感を与えてあげたら、良く眠れるでしょうね٩(^‿^)۶
ぜひ、ぜひ、お試し下さい♡
愛おしい息子の背中♡♡11歳♡
私の日常には、
本当に、
普通に、
タッチケアがあります
でも、
はじめからそうだった訳じゃなくて
ベビーマッサージからスタートした私のタッチが、
触れない時期もありました。
子供達や旦那に
イライラして
小さな娘に、
触れらることがしんどくて、
もういや
お母さんやめたいって何度言ったか。
まったくいいお母さんではありません（笑）
でも
いつからか、
触れてみたい、って気持ちになって、
触れたら気持ちいい〜って言ってくれて、
して欲しい〜って言われる様になって、
主に背中が多いけど、
運動会前には足のマッサージ
テスト前には、背中や頭
鼻風邪の時には、顔
など、一つ一つ出来る事が増えていった感じ。
気がつけば、
今日は、マッサージする？？って会話が普通になってました。
我が家の子供達も、今は、
ハグしにくい時期☆
それでも、我が家には、
タッチケアがあります^ ^
そして、もし、
まだまだ抱きしめやすい子供達がいる方は、、、
自分が、ハグしたくても出来なくなる前に、
気づいた人は、今。
無邪気に受け入れてくれる、そんな時期にいっぱい抱きしめてあげてね♡
タッチケアは、
肌を通して、心と心を通わせること。
とてもシンプルで、
とても大切な時間です。
ちゃんと心を通わせた時に
必ず、目の前にいる人も、自分にも、
口では言えない幸せを
実感出来ます。
タッチケア開催決定
3月19日（日曜日）
10時30分〜
辰巳住研さん
残りは8枠です。
ご予約はお早めにお願い致します‼︎
お申し込みは、
辰巳住研フリーダイヤル
0120-267-611
もしくは、直接わたしまで。
touchcareokino@gmail.com
3月22日（水）
10：30～
東区社領バンビ の木箱さんで
開催しまーす。
お申し込みは、バンビの木箱さんへ。
TEL 092-621-1666
MAIL banbinokibako@gmail.com
前回のバンビの木箱さんでの様子はこちらから
↓
http://blog.hatena.ne.jp/ibalife/ibalife.hatenadiary.com/edit?entry=10328749687217616609
タッチケア MIKI
touchcareokino@gmail.com
【自己紹介】
夫、娘 中1、息子 小5 の4人家族。
育児頑張りすぎて疲れ気味の所に、
当時3才の娘の喘息がひどく、毎晩咳き込んでは、吐く、の生活に疲れ気味。
イライラもピークに！
そんな時に、下の子のベビーマッサージで、
触れる事の本質を知りました。
娘に触れる事で、劇的にストレス改善❗️
娘の喘息も、気づけばなくなり、日々の生活に怒るって事がどんどん減っていきました❗️
旦那と言い争いの多かった事も、
オイルテラピーを学んだ後は、いつの間にか激減。
今では、我が家にとってタッチケアは欠かせない時間です。
今では、タッチケアで家族の関係良好。
【相手を信じる事＝自分を信じる事】
につながりなっています。
触れる事の良さに気づき、
falmuオイルテラピーの資格取り、極上の触れる心地よさを知りました。
ヨガに出会い、ヨガティーチャーの資格を取りました。
ヨーガの身体を動かす心地よさだけでなく、
心と身体をつなげたり、
手放す快感を感じながら学びを深めています。
世界的に活躍されている、
国際リドルキッズ協会のティナ・アレン先生との出会いがありました。
国際リドルキッズ協会は、
全ての子供たちに愛のあるタッチを。
という理念のもとに、活動しています。
そして、
国際リドルキッズ協会の、
ベビーマッサージ講師、
キッズインコンタクト講師
となりました。
今年は、
自閉症のタッチプログラムを資格を取得予定です。
【他の活動】
読み聞かせボランティア
母と子ライフサポートセンターさんでのタッチケア
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