ハグ&タッチつむぎスタートして起こった変化あれこれ。気づいた人から変わっていくみたい^ ^

ハグ&タッチつむぎ立ち上げから約一年！

立ち上げと言っても、blogで発信したり、

タッチケア開催をはじめてから。

来年はちゃんと、お仕事として、

世の中にありがとうをお返し出来るようになりたいです。

この頃、

スッゴイな〜！

嬉しいな、

とか、

ありがとうって思う事や、

うわーラッキー！って事の連続です。

タッチケアの人と人との喜びや、

その喜びの確信が、周りの人が持ち始めている。

私にはチャレンジが沢山あるけれど、

怖いんじゃなくて、

だんだんと喜びの連鎖が起きてる。

急激な変化じゃない、

ゆっくりと、

じーんわりと、

やんわりと。

気づく事は一瞬だけど、

気づくまでは、

心に、ほんの少しのすき間がないと

気づけません。

だから、

ほんの少し呼吸に意識をしてみます。

そうゆうことが、

Yaroomのヨガを学んでいると

じわじわ分かって来ます。

急激に変わらなくても、

まず、少しだけ呼吸を整え、

背中のばして、

空を見上げて。

今生きてる！って胸に手を当てて、

喜びを感じたら、

感じられたら、

きっと、すこーしずつ、喜びを感じる心が育っていく。