今日のタッチは、鼻詰まりに効果的なタッチ、です。今から春に向けて、困るもの。それは、風邪ひきさんのお鼻トラブルや、花粉症ではないでしょうか？タッチケア、は、ケアと言われるだけあり、精神的なものだけでなく、具体的にケアに役立つものも多くあり…
今日のタッチは、クロスのタッチです。 1.背中や胸に行います2.右手を右の腰におき、左肩まで手をすべらせます。 肩まで来たら、キュッと肩をつかみます。3.同様に、左手を左腰におき、右肩まですべらせます。 肩まで来たら、キュッと肩をつかみます。4、大…
今日のタッチ♡ あ、気づけば、今日はバレンタイン♡♡♡ 今日は、♡のタッチを。これは、♡をあちこちに描くイメージで行います。4本の指を使って、♡の上のくぼみから、スタートして♡を沢山描いていきましょう。ハートのタッチは、暖かな気持ちを感じると同時に、…
新宮町にある、愛和病院の、母と子ライフサポート館にてタッチケアの様子。触れることの大切さをコトバで、良さを伝えるだけじゃなく、ベビーマッサージを卒業しても出来る、座っていても、その場で出来るヨガのポーズや、遊びを取り入れた触れ合いなどを積…
物事が、テンポ良くサクサク進んで行くときがある♩その小さな兆候を見逃さないようにしていたいな〜とおもいます♡そんな小さなエピソードを1つ。週末に、買い物に行くと、立派な牡蠣を発見‼️買って帰るのもいいけど、糸島の牡蠣小屋に行きたいねーって話して…
切り口が、こんなに新鮮なカリフラワーをいただきました！ こうゆうお野菜の旬のいただきものって、大地のエネルギー吸ってんだろうなぁって、自然と元気を貰えます。 ありがとう〜 さてさて、今日は、ちょっと専門的な話を。 皮膚には実際、 気持ちの良い感…
昨日は、触れにくい時は、 どうするか、を書きましたが、 じゃあ、触れるまで行かない場合は、 寄り添うだけでもオッケーなのです。 同じ空気を感じる。 それだけでまずはオッケーです。 今日のタッチは、 グルグル円を描くタッチ♡です。 背中だけじゃなく、…
例えば、触れる、と一言で言っても、 触れられない、 触れにくい場合、 どうするか。 そんな時は、 いきなり触れずに、 まずは、 相手と意識的にコミュニケーションをとる事からはじめてはどうでしょうか？ まず、相手の目を見つめて、話を聞いてみる。 否定…
平日のみ続けています、今日のタッチ 今日は、いつも頑張ってるママ達に、気持ち〜♡と好評の、タッチを。 手をカップにして、中に空気を入れてぽこぽこするタッチ これで、あちこちぽこぽこ音を立てながらタッチをすると、とっても気持ちいです。音を大きく…
平日のみ続けています、今日のタッチ 今日は、自分を抱きしめるタッチを♡ 自分を抱きしめるって、やったことありますか？ 自分の事を大事に感じるタッチです。 自分を大きくハグする♡ 軽く目を瞑って、 自分が小さな子供になったように 自分をトントンする。…
今日は節分。 我が家は朝から、思いっきり豆をまいたよー！ 節分で豆をまく。 我が家はまくって感じじゃなくて、思いっきり鬼にぶつけてる感じ。 豆まきで、ストレス解消！！朝からスッキリ！！ 今日のタッチは、朝起きるときに、わりとダンナや、下の子にす…
タッチケアが大好きで、私は、タッチケアに助けられた。だから、余計に、今、ふれられてあたたかな時間を感じる事が出来る生活を心から幸せだと思う。タッチケアで誰かの役に立ちたい。タッチケアを知ってもらう事が、誰かの、どこかの家族の、まだ会った事…
今日のタッチは、 鎖骨をひらいていくタッチ 最近、咳をしている人が増えています。 気温のアップダウンも激しいし、 ウィルスが蔓延しやすい、そんな季節。 体に、たっぷり新鮮な空気を取り入れる そんなタッチです。 1.ゆっくりと仰向けになります 2.喉の…
今日から１日1回、 私が大好きなふれ方❤️を伝えます。 ぜひ、大好きなあなたの目の前にいる方にやってみて下さい。 私が一番心地よいタッチは、 falmuオイルテラピースクールで習ったもの。 これには鳥肌が立ったのを今でも思い出します。 呼吸が、ただただ…
土曜日にはじめての辰巳住研さんでタッチケアをしました。タッチケアにはじめて参加してくれた小学3年生の娘ちゃんとママ。触れることが少しでも伝わったかな？『娘の心にもあったかいものが伝わったんじゃないかと思います』と連絡を下さいました。洋服の上…
新月に叶えたい願いを込めると叶うという。欲張りでもいいから、タッチケアじゃないことだけど、どうしてもやりたいこと。私の双子の真希は、東京の調理器具メーカーさん。その真希と一緒に、路希も真希双子いちおし！前にも何回かblogに書いた、『Ricke』を…
娘撮影による、下の子とダンナをビックリさせて、わーい！わーい！と喜ぶ無邪気な私@正月わたしはタッチケアが好き、良さもたくさん学んだから知ってる。知識もあるし、実際のタッチケアで起こる変化も経験してる。そんなわたしが、今年やる事は、楽しむこと…
うわー！すてき〜‼︎今度、買いに行こう‼︎美容室で雑誌を見ていたら出会いました^ ^https://mahorama.stores.jp/今の美容室に変えてまだ数ヶ月。だけど、ようやく美容室難民から解放されて、今は髪を伸ばしてるからいかに綺麗に伸ばすかに真剣に付き合ってく…
一月が、後半に入って、あれ？いつの間に？！と、気持ちばかり焦っていた。新年明けましてから、は24日。その間、私は、毎日、毎日、 家族と笑顔でおはようが言えて、一緒にいただきますが出来て、寝る前には、毎日じゃないけど、リクエストがくると、ちょっ…
母と子ライフサポート館毎月第2もしくは第3月曜日にキッズインコンタクト🤗💕 いっぱい、ぎゅーっ💞てしたり、見つめあったり💞かわいい子どもたちと、大切で大好きなママたちに、ほんの少しでも幸せな時間になっていきますように💖
お問い合わせは、お気軽にどうぞ～(*^_^*) http://form.os7.biz/f/f16c1088/ touchcareokino@gmail.com お手軽気軽な、LINEはこちらから タッチケア講師 Miki -------------------------------------------------------- ふれること、、、、 それは、私達人…
タッチケアなど、お問い合わせや、講師依頼など以下のフォームからお気軽にどうぞ。http://form.os7.biz/f/f16c1088/ 今までのタッチケアを体験して気づいて下さった事などは以下のアドレスや、お問い合わせフォームに送って下さい。touchcareokino@gmail.c…
子供会、役員のお疲れ様会を兼ねた茶話会をしました。本当にいいメンバーに恵まれ、楽しく集まる事が出来た1年でした。私は今回の役員さんたちが大好きでした。 しっかり者あり、経験上のアドバイスくれる人あり、 明るく場を和ませてくれる人あり、不安をち…
息子11才の誕生日。 息子の誕生日には必ず、生まれてきた命の尊さに、ありがとう、と神様に感謝せずにはいられません。 お腹の中で、 命がある と、分かってからすぐ 出血。 切迫流産になり、 エコー写真で見たときに、 彼を覆う様に出血部分が拡大。 この子…
博多駅近く、ANAクラウンホテルにて舛岡美寿子さんとお会いして来ました。美寿子さんを知ってまだ数ヶ月。美寿子さんは10.10.10LIFEを実行している方。10日働10日学び10日遊ぶとゆう生き方。惹かれない訳がない！私は今の自分に素直に、タッチケアを仕事にす…
あけましておめでとうございます。私は、年末に年越しライブに横浜に行って来ました。姉妹で過ごす、年越しは、 本当に楽しく、幸せな時間でした。そこに集まった人達のエネルギーがすごくて、みんなが幸せそうで、その笑顔につられてまたこちらが笑顔になり…
私のつたない、blog、FB、だけでなく、実際に100ハグプロジェクトに参加して下さった100名の皆様。講師として読んでくださった方々、チラシを配ってくれたり、いつも側で支えてくれたikko.勇気を沢山分けてくださった沢山の方々に心から感謝致します。本当に…
今年の締めくくりに、ふさわしく？！ 久しぶりにダンナと大げんかでした。 せっかくのクリスマスなんだから〜なんて 私達には関係なく、 今、どうしようもない気持ちは、 今しか解決できないのです。 理由はシンプル。 お互い、何かして貰って当たり前！って…
ハグ&タッチつむぎ立ち上げから約一年！立ち上げと言っても、blogで発信したり、タッチケア開催をはじめてから。来年はちゃんと、お仕事として、世の中にありがとうをお返し出来るようになりたいです。この頃、スッゴイな〜！嬉しいな、とか、ありがとうって…
私が共感する、子育て感が、ここにありまーす。この方は、雅楽師 東儀秀樹さん。この方の子育て感を知ったのも思えばひょんなことから。アメブロで一時、チェックしたりしてました。その方が出している本を、今日は、たまたま、図書館で見つけてしまった。い…
